Une nouvelle piste thérapeutique contre l’apnée du sommeil
L’apnée obstructive du sommeil est un trouble sérieux dans lequel la respiration s’interrompt à plusieurs reprises durant la nuit. Elle provoque une fatigue chronique, des troubles de l’humeur, un risque cardiovasculaire accru et une nette baisse de la qualité de vie. Jusqu’à présent, les traitements reposaient essentiellement sur les appareils CPAP et les changements de mode de vie. Mais une vaste étude conduite dans l’État du Minnesota met en lumière le potentiel du cannabis médical pour soulager ces symptômes.
Ce que révèle l’étude
Entre août 2018 et juillet 2023, le Bureau de gestion du cannabis du Minnesota (Office of Cannabis Management, OCM) a suivi 3 102 patients atteints d’apnée du sommeil inscrits au programme de cannabis médical de l’État.
Voici les résultats clés :
- 39,4 % des patients ont constaté une réduction d’au moins 30 % de leurs symptômes dans les quatre premiers mois.
- 73,6 % de ceux ayant connu une amélioration ont pu maintenir cet effet bénéfique pendant au moins quatre mois supplémentaires.
- Parmi les patients souffrant de fatigue modérée à sévère, 55,3 % ont noté une amélioration significative.
- Plus d’un tiers des personnes ayant des symptômes d’anxiété ou de dépression ont également signalé un soulagement.
Selon les autorités, il s’agit de la plus grande étude jamais réalisée sur l’apnée du sommeil et le cannabis médical.
Une efficacité durable
L’étude ne met pas seulement en avant une amélioration rapide, mais aussi une efficacité prolongée dans le temps. Une majorité de patients ont signalé un meilleur sommeil et une réduction de la fatigue durablement, parfois au-delà de huit mois.
Chez les patients souffrant de troubles du sommeil importants, 60,8 % ont constaté une amélioration d’au moins 30 %, et près des trois quarts ont maintenu ce niveau d’amélioration.
Le modèle unique du Minnesota
Le Minnesota se distingue des autres États américains par une obligation légale de collecter et d’analyser les données des patients utilisant du cannabis médical. Cette approche systématique permet d’obtenir des résultats concrets, fondés sur la réalité clinique.
Grâce à cette démarche, le programme du Minnesota contribue activement au développement des connaissances scientifiques sur le cannabis thérapeutique, avec des implications directes pour les politiques de santé publique.
Le cannabis comme alternative aux somnifères
Selon une enquête menée en janvier 2025, 16 % des adultes américains âgés de 21 ans ou plus utilisent le cannabis pour dormir, soit davantage que ceux qui consomment de l’alcool (11 %) ou des somnifères prescrits (12 %). Seuls les compléments alimentaires (26 %) et les médicaments en vente libre (19 %) sont plus courants.
Ce changement reflète un intérêt croissant pour des solutions naturelles, perçues comme moins invasives et potentiellement plus durables.
L’avis des experts
Grace Christensen, analyste principale au sein de l’OCM, a déclaré :
« Les résultats montrent une amélioration notable du sommeil perturbé et de la fatigue chez les patients ayant débuté un traitement à base de cannabis médical. C’est un signal fort en faveur d’une prise en charge globale. »
Les bienfaits ne se limitent pas au sommeil : de nombreux patients souffrant d’anxiété ou de dépression ont également vu leurs symptômes s’atténuer, soulignant l’effet holistique du traitement.
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