Une étude révèle un effet de substitution entre boissons au cannabis et alcool
Une vaste étude menée auprès de plus de 3 000 adultes a révélé que la consommation de boissons infusées au cannabis est associée à une baisse significative de la consommation d’alcool.
Réalisée par la société d’analyse de données MoreBetter, l’enquête s’est intéressée à ce que les chercheurs appellent « l’effet de substitution » — lorsque les consommateurs remplacent une substance par une autre.
Dans ce cas, l’alcool a été remplacé par des boissons contenant des cannabinoïdes tels que le THC, le CBD, le CBN et le CBG.
Après 22 jours d’observation, les participants ont signalé une baisse de leur consommation quotidienne d’alcool, passée de 32,9 % à 20,1 %, soit une diminution de 12,7 points de pourcentage. La proportion de « gros buveurs » (trois verres ou plus par jour) a chuté de 38 % à 25 %.
Des participants qui boivent moins et se sentent mieux
Au total, 72 % des participants ont déclaré avoir consommé moins d’alcool pendant la période où ils buvaient les produits à base de cannabis.
Plus de la moitié (54 %) ont indiqué une réduction de leur envie ou de leur besoin d’alcool, et près de la moitié (49 %) ont affirmé qu’ils envisageraient d’utiliser régulièrement ces boissons comme substitut à l’alcool.
Fait intéressant, 76 % des répondants ont déclaré se sentir moins intoxiqués que lorsqu’ils consommaient de l’alcool, tout en ressentant un effet relaxant et un meilleur équilibre émotionnel.
Amélioration du bien-être, du sommeil et réduction du stress
Au-delà de la baisse de consommation d’alcool, les participants ont signalé une amélioration notable de leur bien-être général.
Selon MoreBetter, leur score moyen de bien-être a augmenté de 23 % à la fin de l’étude.
Les jours où les participants consommaient des boissons au cannabis, ils ont également rapporté une diminution du stress de 18 %, une réduction de la douleur de 11 %, ainsi qu’une durée de sommeil plus longue de 7 %.
Ces résultats suggèrent que les boissons au cannabis pourraient constituer non seulement une alternative à l’alcool, mais aussi un produit de bien-être fonctionnel, capable d’améliorer la qualité de vie au quotidien.
Détails de l’étude et marques participantes
Les participants ont reçu un assortiment de 20 boissons différentes, chacune contenant des combinaisons spécifiques de cannabinoïdes.
L’étude a été parrainée par une quinzaine de marques de chanvre et de cannabis, parmi lesquelles BRĒZ, Cantrip, Nowadays, Stiiizy, 1906 et Love Yer Brain.
Les sponsors n’ont toutefois eu aucune influence sur l’analyse ou les conclusions, se limitant à soutenir le recrutement des volontaires.
Les données ont été collectées via des questionnaires quotidiens et hebdomadaires portant sur la consommation d’alcool, la qualité du sommeil, la douleur et l’état émotionnel.
Une menace croissante pour l’industrie de l’alcool
Cette étude vient s’ajouter à une série de recherches récentes qui montrent que les boissons à base de cannabis s’imposent comme une véritable alternative aux boissons alcoolisées traditionnelles.
À mesure que la légalisation du cannabis progresse, de plus en plus d’adultes choisissent les produits infusés au THC et au CBD pour se détendre sans les effets indésirables de l’alcool.
Cette tendance pourrait transformer en profondeur les habitudes sociales et constituer un défi majeur pour le marché de l’alcool dans les années à venir.
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FAQ — Foire aux questions
Qu’est-ce que le THC ?
Le THC (tétrahydrocannabinol) est le principal composé psychoactif du cannabis. Il provoque une sensation d’euphorie et de détente, mais possède également des propriétés analgésiques et antiémétiques.
Qu’est-ce que le CBD ?
Le CBD (cannabidiol) n’a pas d’effet psychoactif. Il est reconnu pour ses vertus apaisantes, anti-inflammatoires et anxiolytiques, et est souvent utilisé à des fins thérapeutiques.
Que sont le CBN et le CBG ?
Le CBN (cannabinol) est un cannabinoïde légèrement sédatif, souvent associé à une meilleure qualité de sommeil.
Le CBG (cannabigérol) est un précurseur d’autres cannabinoïdes, actuellement étudié pour ses effets antibactériens et neuroprotecteurs.
Que sont les boissons au cannabis ?
Ce sont des boissons prêtes à consommer contenant un ou plusieurs cannabinoïdes (comme le THC ou le CBD). Elles peuvent prendre la forme d’eaux pétillantes, de mocktails, de thés ou de boissons bien-être.
Comment fabrique-t-on les boissons au cannabis ?
La production repose sur l’extraction des cannabinoïdes à partir de la plante de cannabis, suivie d’une nano-émulsionpour les rendre solubles dans l’eau.
Ces extraits sont ensuite incorporés à une base liquide (eau, jus, arômes). La fabrication est strictement réglementée dans les pays où le cannabis est légal.
