Результаты нового исследования показывают, что люди, употребляющие каннабис, ведут более активный образ жизни в дни его потребления — это опровергает стереотип о «ленивых курильщиках». Однако в те же дни они также чаще употребляют алкоголь и курят сигареты.
Основные выводы исследования
Статья, опубликованная в журнале Addictive Behaviors, основана на данных четырехнедельного наблюдения за 98 взрослыми, употребляющими каннабис. Участники ежедневно фиксировали свои привычки с помощью опросов на смартфоне, сообщая о времени, затраченном на физическую активность средней и высокой интенсивности (MVPA), а также о потреблении алкоголя, табака и каннабиса.
Авторы исследования — ученые из ряда американских университетов, включая Университет медицинских наук Оклахомы, Школу общественного здравоохранения Техаса и Мичиганский университет. Они обнаружили, что в дни употребления каннабиса люди проявляли большую физическую активность, но также чаще пили алкоголь и курили.
Каннабис и физическая активность: неожиданный эффект
Хотя исследование не сравнивало потребителей каннабиса с теми, кто его не употребляет, его результаты подтверждают предыдущие работы, указывающие на более высокий уровень физической активности среди пользователей.
«Ежедневное употребление каннабиса положительно связано с физической активностью», — отмечают авторы. Они ссылаются на более ранние исследования, согласно которым потребители каннабиса в среднем больше времени уделяют спорту по сравнению с некурящими. Однако другие исследования показывают, что в долгосрочной перспективе регулярные потребители могут быть менее активны, чем те, кто никогда не пробовал каннабис.
Почему каннабис связан с физической активностью?
Исследование не дает однозначного ответа, но предполагает, что каннабис может повышать удовольствие от физических нагрузок и активировать систему вознаграждения мозга.
«Возможно, употребление каннабиса увеличивало удовольствие от [physical activity] и/или последующее чувство психологического вознаграждения», — объясняют авторы. В статье также приводятся теории о том, что каннабис может улучшать восстановление после физических упражнений и активировать эндоканнабиноидную и дофаминергическую системы, усиливая чувство удовольствия от физической активности.
Каннабис, алкоголь и сигареты: единый механизм вознаграждения?
Ученые также установили, что в дни употребления каннабиса испытуемые чаще употребляли алкоголь и курили сигареты. По мнению исследователей, этим процессам могут способствовать те же механизмы психологического вознаграждения.
Ранее было доказано, что одновременное употребление алкоголя и каннабиса усиливает состояние опьянения. Это может объяснять, почему некоторые люди в такие дни потребляют сразу несколько веществ.
Выводы
Результаты исследования позволяют по-новому взглянуть на потребителей каннабиса. Стереотип о том, что они ведут малоподвижный образ жизни, не подтверждается. Однако исследование также подчеркивает потенциальные риски, связанные с увеличением потребления алкоголя и табака. Для более глубокого понимания этих взаимосвязей и их последствий необходимы дальнейшие научные изыскания.