งานวิจัยใหม่หักล้างภาพจำ “สายเขียวขี้เกียจ”: ผู้ใช้กัญชามีความกระตือรือร้นมากขึ้น แต่ดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่มากขึ้นเช่นกัน

งานวิจัยที่ได้รับทุนสนับสนุนจากรัฐบาลกลางสหรัฐฯ พบว่าผู้ที่ใช้กัญชามีแนวโน้มที่จะมีกิจกรรมทางกายมากขึ้นในวันที่ใช้สารนี้ ซึ่งขัดแย้งกับภาพจำของ “สายเขียวขี้เกียจ” อย่างไรก็ตาม งานวิจัยยังพบว่าพวกเขามักจะดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่มากขึ้นในวันเดียวกัน

ผลการศึกษาที่สำคัญ

งานวิจัยนี้ได้รับการตีพิมพ์ในวารสาร Addictive Behaviors โดยอ้างอิงข้อมูลจากการสำรวจเป็นเวลา 4 สัปดาห์กับผู้ใหญ่ 98 คนที่ใช้กัญชา โดยผู้เข้าร่วมทำแบบสอบถามผ่านสมาร์ตโฟนเพื่อติดตามพฤติกรรมของตนเองในแต่ละวัน ทั้งในเรื่องกิจกรรมทางกายระดับปานกลางถึงหนัก (MVPA) และการบริโภคสารเสพติด เช่น แอลกอฮอล์ ยาสูบ และกัญชา

งานวิจัยนี้ได้รับความร่วมมือจากนักวิทยาศาสตร์จากหลายมหาวิทยาลัยในสหรัฐฯ เช่น University of Oklahoma Health Sciences, University of Texas School of Public Health และ University of Michigan ซึ่งพบว่าการใช้กัญชามีความเชื่อมโยงกับการเพิ่มขึ้นของกิจกรรมทางกาย แต่ในขณะเดียวกัน ผู้ใช้กัญชาก็มีแนวโน้มที่จะดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่มากขึ้นในวันเดียวกัน

กัญชาและกิจกรรมทางกาย: ความเชื่อมโยงที่คาดไม่ถึง

แม้ว่างานวิจัยนี้จะไม่ได้เปรียบเทียบผู้ใช้กัญชากับผู้ที่ไม่ใช้ แต่ผลการศึกษาก็สอดคล้องกับงานวิจัยก่อนหน้านี้ที่ระบุว่าผู้ใช้กัญชามีแนวโน้มที่จะมีกิจกรรมทางกายมากกว่าผู้ที่ไม่ใช้

“การใช้กัญชาเป็นประจำทุกวันมีความสัมพันธ์ในทางบวกกับกิจกรรมทางกายในแต่ละวัน” นักวิจัยกล่าว พร้อมเสริมว่าผลการศึกษาก่อนหน้านี้แสดงให้เห็นว่าผู้ใช้กัญชามักจะออกกำลังกายมากกว่าผู้ที่ไม่ใช้ อย่างไรก็ตาม งานวิจัยบางชิ้นกลับชี้ว่าผู้ที่ใช้กัญชาเป็นประจำหรือเคยใช้มาก่อน อาจมีกิจกรรมทางกายน้อยกว่าผู้ที่ไม่เคยใช้เลย

ทำไมกัญชาถึงเกี่ยวข้องกับกิจกรรมทางกายที่เพิ่มขึ้น?

แม้ว่างานวิจัยนี้จะไม่ได้ระบุสาเหตุที่แน่ชัด แต่มีข้อสันนิษฐานว่ากัญชาอาจช่วยเพิ่มความสนุกและแรงจูงใจในการออกกำลังกาย

“อาจเป็นไปได้ว่าการใช้กัญชาเพิ่มขึ้น[physical activity] ความเพลิดเพลินและ/หรือความรู้สึกได้รับรางวัลทางจิตใจตามมา” ผู้เขียนอธิบาย นอกจากนี้ เอกสารยังอ้างถึงทฤษฎีที่ว่ากัญชาอาจช่วยเพิ่มการฟื้นตัวจากการออกกำลังกายและกระตุ้นระบบเอนโดแคนนาบินอยด์และโดปามีน ซึ่งเพิ่มความรู้สึกพึงพอใจจากการออกกำลังกาย

กัญชา แอลกอฮอล์ และบุหรี่: เชื่อมโยงผ่านระบบรางวัลของสมอง?

งานวิจัยยังพบว่าผู้ที่ใช้กัญชาในวันใดวันหนึ่ง มักจะดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่ในวันเดียวกันมากกว่าปกติ นักวิจัยเชื่อว่ากลไกของ “ระบบรางวัลทางจิตใจ” ที่ทำให้ผู้ใช้กัญชารู้สึกสนุกกับการออกกำลังกาย อาจเป็นปัจจัยเดียวกับที่กระตุ้นให้พวกเขาบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และยาสูบมากขึ้น

งานวิจัยก่อนหน้านี้ชี้ให้เห็นว่าการใช้แอลกอฮอล์และกัญชาพร้อมกัน อาจทำให้ระยะเวลาของความมึนเมานานขึ้น ซึ่งอาจเป็นเหตุผลว่าทำไมบางคนจึงเลือกใช้สารเหล่านี้ร่วมกันในวันเดียวกัน

สรุป

ผลการศึกษานี้ให้มุมมองใหม่เกี่ยวกับผู้ใช้กัญชา ซึ่งขัดแย้งกับภาพจำของ “สายเขียวขี้เกียจ” อย่างชัดเจน อย่างไรก็ตาม งานวิจัยยังเน้นย้ำถึงความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้กัญชา เช่น การบริโภคแอลกอฮอล์และบุหรี่ที่เพิ่มขึ้น จำเป็นต้องมีการศึกษาต่อไปเพื่อทำความเข้าใจความสัมพันธ์ที่ซับซ้อนนี้ให้ชัดเจนยิ่งขึ้น รวมถึงผลกระทบในระยะยาวที่อาจตามมา